De nationale wandeluitdaging gaat in april weer van start. Door het hele land verspreid zijn er 400 wandelgroepen georganiseerd door de Bas van de Goor Foundation. Deze groepen zijn vooral voor mensen met diabetes type 1 of 2 of mensen met een verhoogde kans op diabetes. In Alkmaar was er nog geen wandelgroep vanuit de nationale wandeluitdaging. Daar komt nu verandering.
Vanaf april zullen er drie groepen in Alkmaar van start gaan. Bea Pols, leefstijlcoach, zal twee groepen begeleiden. Een groep op de woensdagavond in de wijk Kooimeer en een groep rondom de Alkenaer (Binnenstad-West) op vrijdagochtend. Evelien Broersen zal vanuit AlkmaarZ een damesgroep begeleiden vanaf de Wijkboerderij in de Overdie op woensdagochtend. Deelname is gratis. Er wordt 1x per week, 20 weken lang gewandeld. Van april t/m augustus. In september gaan we met elkaar naar de landelijke afsluiting van alle 400 wandelgroepen.
Bas van de Goor Foundation. Oprichter en directeur Bas van de Goor, won olympisch goud in 1996 als volleyballer. Later bleek dat hij zelf type 1 diabetes had. In 2006 richtte hij de foundation op. Hij weet als geen ander hoe belangrijk bewegen is voor het regelen van zijn diabetes. Hij deelt zijn ervaringen om mensen te inspireren als spreker.
Bea Pols. Bea is leefstijlcoach en helpt, vanaf 1997, mensen met overgewicht in hun strijd om af te vallen. Veel van haar klanten hebben diabetes type 2 of zijn prediabetes. Ze weet hoe belangrijk beweging is in het proces om blijvend af te vallen. Ze gaat als wandelbegeleider met twee groepen starten in Alkmaar.
Informatie en aanmelden:
Alkmaar Kooimeer
Start: Woensdagavond 1 april 2026 om 19:00 uur. Verzamelen bij de ingang AH XL Wendelaarstraat 1-3 1814GR Alkmaar. Wandelbegeleider: Bea Pols leefstijlcoach. Meer informatie, klik hier.
Alkmaar Binnenstad-West
Start: Vrijdagochtend 10 april 2026 om 10:00 uur. Verzamelen voor de Alkenaer, Ritsevoort 36, 1811 DP Alkmaar. Na afloop is er gelegenheid om een na te praten en koffie/thee te drinken bij Cultuurpodium de Alkenaer. Wandelbegeleider: Bea Pols leefstijlcoach. Meer informatie, klik hier.
Damesgroep Alkmaar Overdie
Start: Woensdagochtend 1 april 2026 om 10:00 uur. Verzamelen bij Wijkboerderij Overdie, Vondelstraat 31, 1813AA Alkmaar. Wandelbegeleider: Evelien Broersen van AlkmaarZ. Meer informatie, klik hier.