Bea Pols leefstijlcoach, schrijver en kookjuf. https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Nationale wandeluitdaging in Alkmaar van start De afslankprik is geen wondermiddel. Blogs Afslank- kookboek Wandelen Recepten Smoothie voor extra energie Tweede druk in bestelling van mijn nieuwe boek! Boekpresentatie 10 november 2025 Vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering 2026 1 oktober de eerste landelijke dag van de gewichtsconsulent Wie ben ik? Artikel in weekblad PrivĂ©. Tweewekelijkse column op Flessenpost Alkmaar Black Friday 30% korting op online afslankcursussen Waarschuwing voor ultrabewerkt voedsel door wetenschappers Boekpresentatie Bea’s vernieuwde methode Nieuwsbrief Flessenpost Alkmaar column: Zuurkool Eerste landelijke dag van de gewichtsconsulent Nieuw boek: Bea’s vernieuwde methode nu te reserveren Verjaardagskorting Bea’s Methode 20 weken programma Nieuw boek vanaf november 2025 verkrijgbaar. Documentaire over The biggest loser op Netflix Student registratie Drie kleuren fruitijsjes Mango ijsjes Bananenpannenkoek Vergoeding van zorgverzekering Contact Nieuwsbrief Podcast Cultuurbuur van Ingrid Koens met als gast Bea. Ultrabewerkte voeding. Ei uit de oven uit Bea’s Methode deel 1 Ontbijt en drinken. Matcha Latte, boost je stofwisseling uit Bea’s Methode deel 1 Ontbijt en drinken. Alkmaar een stukje gezonder maken! Eiwitrijk ontbijt met granola uit Bea’s Methode deel 1 Ontbijt en drinken. Zijn afslankmedicijnen een blijvertje? Alcohol, borstkanker en afvallen. Home Wekelijks in Flessenpost Alkmaar.